As emoções e sentimentos têm influência nas nossas escolhas e decisões. Não temos de necessariamente de os ver como bons ou maus, mas, certamente todos são necessários durante a experiência humana. As emoções ajudam-nos a avaliar as nossas experiências. A partir daí usamos os nossos sentimentos para considerar as nossas opções e tomar decisões. As …

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Faz coisas

É bom ter objectivos, sonhar e fazer planos! Venho recordar-te que hoje pode ser o dia em que deixas de planear e dás um passo real em direção a uma nova experiência. Podes ser inventivo e pegar numa ideia antiga e dar-lher um novo toque ou podes criar algo totalmente novo! Seja o que for …

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Sê tu

O processo de individuação leva-te a tornares-te tu próprio e a afastares-te das forças externas que acreditas que te definem. Leva-te a viver o ser independente, que reconhece e aceita a sua singularidade e individualidade. Procura um novo paradigma, és livre para ser o melhor que podes ser. Sê quem tu és, ama-te primeiro, tu …

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Mudar

Tu deves agir perante a mudança, abraçar outras oportunidades e confiar. O medo do desconhecido tem a capacidade de te manter no mesmo sítio, inerte. Porque a mudança obriga-te a sair, sempre, da tua zona de conforto… tu evita-la. Desenvolves caminhos alternativos, não menos desafiantes, para sentires que estás a fazer o que é certo …

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